CATEGORY 最新記事

ばね指について

ばね指について
指は腱によって曲げ伸ばしをすることが可能となっていますが、何らかの理由で腱が炎症を起こしてしまうと、曲げ伸ばしの際にばねのような反動を感じたり、一定以上動かなくなるというような事態を引き起こしていしまいます。 そのような状態になると、……

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腱鞘炎について

腱鞘炎について
手首や指の付け根などに痛みを感じた場合は腱鞘炎の可能性が考えられます。 腱鞘というのは指の腱を包むトンネルのような組織であり、ここに炎症が生じることで痛みや腫れが起こります。原因としては指の使い過ぎが主で、キーボードやピアノな……

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五十肩について

五十肩について
中高年の年齢に差し掛かると、悩みに抱える人が増えるのが五十肩です。 動きの有無にかかわらず痛みを感じたり、肩が上がらなくなったりするのが特徴で、動きが制限されることで日常生活にも影響をきたすことがあります。 五十肩の原因 ……

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尿もれについて

尿もれが起きてしまうと生活をする上で支障が出てきますので、尿もれにならない様に防ぐことが大切です。尿もれにはいくつかの種類があります。 尿もれはトレーニングでも改善することが可能です。トイレに行きたいと感じても直ぐにトイレに行……

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変形性股関節症について

変形性股関節症は一度発症してしまうと、治すのは簡単ではありません。しかし初期の段階で治療を受けることによって、軽度のままですむ場合が少なくありません。そこで変形性股関節症の主な症状を頭に入れておき、できるだけ早く手を打てるようにして……

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側弯症について

側弯症は、背骨が左右に湾曲したりねじれたりする疾患です。症状としては、湾曲やねじれが進むことで腰や背中に痛みが生じたり心肺機能が低下したりなどがあります。側弯症には様々な種類のものがあり、それぞれ原因が異なります。 先天性のも……

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お尻の痛みについて

お尻が痛い、しびれがあるなどの場合には、いくつかの原因が挙げられます。 単純にお尻が痛いという場合には、座りっぱなしの作業をしている、姿勢が悪いなどが原因になるケースもあるため、普段の生活でお尻に対して負担をかけていないか、座……

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自律神経、あなたは大丈夫?

自律神経、あなたは大丈夫?
こんにちは、ゆうみ骨格整体院です。 本日は、前回少しお話させて頂いた自律神経の乱れについて。 簡単な診断をさせていただきます。 あなたはいくつ当てはまりますか? ・月に数回、頭痛がする ・夜眠れない、昼間に眠くなる ・下痢・便秘にな……

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自律神経ってなに?

自律神経ってなに?
頭痛・肩こりのことならゆうみ骨格整体院へ こんにちは、ゆうみ骨格整体院です。 本日は、よく聞くけど、よくわからない「自律神経」についてお話させていただきます。 みなさんは「自律神経」をどこまでご存じですか? 体を司ってる神経・乱れると体調不……

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運動の秋・食欲の秋

運動の秋・食欲の秋
腰痛・肩こりのことならゆうみ骨格整体院へ こんにちは 愛知県も台風の影響はすごかったですね。 改めて、緊急災害用の避難準備は常に必要だと感じました。 台風で体を壊してしまったという方もチラホラ見受けられますね。 さて、少しずつですが、……

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